Một ngày của Hoàng My
Chỉ còn hơn 10 ngày nữa nhan sắc đại diện Việt Nam – Á hậu Hoàng My sẽ chính thức lên đường tham dự cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2011 diễn ra tại Brazil. Thời gian này cũng cô tất bật chuẩn bị cho “ngày lên đường thi đấu” của mình. Sau đây là chùm ảnh ghi lại hoạt động một ngày của Hoàng My.

Hằng ngày, 7h30 là bắt đầu vào guồng quay của 1 ngày bận rộn của Hoàng My.

Cô khởi đầu một ngày bằng 2h học nâng cao khả năng tiếng Anh tại trường ĐH quốc tế RMIT Việt Nam. Tại đây các thầy cô hướng dẫn và cho cô thực hành khả năng giao tiếp, kỹ năng trình bày bằng tiếng Anh.

Buổi trưa cô có 1 h tập với huấn luyện viên Al Morgan và 2h mỗi ngày tập riêng với máy. Hiện tại, Hoàng My đang trong thời gian “xiết” để có chỉ số hình thể tối ưu nhất. Huấn luyện viên Ai Morgan rất hài lòng với cô học trò Hoàng My vì cô rất có quyết tâm cũng như thực hiện chế độ tập luyện rất nghiêm túc..

Hoàng My học nhảy samba cùng huấn luyện viên Alex.

Sau thời gian tập luyện cô có 1h để ăn uống và nghỉ ngơi. Riêng chế độ ăn của Hoàng My cũng được đề ra 1 chế độ hạn chế tinh bột, nhiều rau xanh, trái cây tươi và nhưng phải đảm bảo một lượng protein nhất định để cơ thể săn chắc cũng như bảo đảm sức khỏe cho cô.

Hoàng My thường kết thúc một ngày và trở về nhà vào lúc 21h, Cô luôn phải đảm bảo việc ngủ đủ 8h mỗi ngày, ngoài việc giữ được sự tươi trẻ cho làn da, một tinh thần sảng khoái nó còn giúp Hoàng My có vóc dáng hoàn hảo.


Thời gian biểu của Hoàng My kín mít từ 7h30 đến 21h, cô tham gia vào nhiều hoạt động, đặc biệt là các lớp học "cấp tốc" để hoàn thiện khả năng nói trước công chúng, giao tiếp tiếng Anh, khiêu vũ. Nhưng trong lịch trình lại không thấy cô tập luyện trình diễn.