Phòng bệnh hơn chữa bệnh
Để phòng tránh hiện tượng “tuyết rơi trên vai áo”, bạn có thể dùng các sản phẩm ngăn gàu, nhưng chỉ 1-2 lần/tuần thôi nhé.
Cách tốt nhất là sử dụng dầu tinh chất, không làm hại đến tình trạng tóc mà vẫn có thể trị bệnh. Tinh dầu thảo hương, khuynh diệp, manuca có tác dụng cho tóc nhờn; tinh dầu tuyết tùng, bách, oải hương có tác dụng cho tóc khô.
Đề phòng gàu quay trở lại
- Không gội đầu thường xuyên bằng dầu gội chiết xuất từ thực vật để tránh thay đổi độ pH tự nhiên của da đầu, khiến da đầu khô và trở nên nhạy cảm. Chỉ nên dùng sản phẩm loại này 1-2 lần/tuần
- Đảm bảo các đồ đội đầu như khăn, mũ… luôn sạch. Mùa Thu Đông tình trạng gàu trở nên tồi tệ hơn một phần cũng bởi chúng ta đội mũ, tóc bị nhờn nhanh chóng và da đầu không hô hấp được.
- Cố gắng tránh stress, các đồ ăn nhiều gia vị và rượu trong và sau giai đoạn điều trị. Lưu ý bổ sung vitamin A, B. Thiếu 2 loại vitamin này, không phương pháp điều trị nào mang lại được hiệu quả.
- Chú ý khi dùng các sản phẩm dưỡng tóc. Nếu bạn thuộc loại tóc nhờn, chỉ nên dùng dưỡng ở mức tối thiểu. Bạn tóc khô có thể sử dụng sản phẩm kem đặc hoặc sáp.
Trong trường hợp các nỗ lực kể trên không đem lại kết quả, bạn cần được điều trị thực sự qua bác sĩ. Một mái tóc đẹp sạch gàu đáng để bạn đánh đổi chút thời gian và chi phí, phải không?
Huyền Trang
Theo Womanspassions